Autor: Anja Gussone

25.06.2019 TRE®-Tension & Trauma release exercises

 Verspannungen, Stress und Angst loslassen, hin zu mehr Leichtigkeit und Freude  Wenn Tiere unter Druck geraten, schütteln und zappeln sie sich die Erregung vom Leibe. Das kannst du auch! Unsere Diplom-Sportwissenschaftlerin und zertifizierte TRE-Providerin Mirjana Vaskovic vermittelt Ihnen in kleinen

14.09.2019 Beckenbodenschule – „Die Stütze des Alltags“

Präventionskurs §20 – Beckenbodenschule , nächster Start am 11. Mai 2019! Das Training richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die Ihre Kontinenz erhalten oder wiedererlangen möchten. Lernen Sie, Ihren Beckenboden zu aktivieren und zu entspannen- für mehr Sicherheit

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